5 способов облегчить жизнь молодой мамы

Мы часто слышим, что с появлением малыша в семье жизнь кардинально меняется. А вот найти дельный ответ на вопрос, что с этим делать, можно не всегда. Ведь жизнь-то, безусловно, меняется в лучшую сторону, но за чередой появившихся хлопот, мы порой этого не замечаем, погрязнув с головой в домашнем быту и собственной усталости.

Прям захотелось поставить восклицательный знак в конце этого предложения, потому что на самом деле взываю к вам, дорогие молодые мамы, поскольку сама допускала поначалу огромную ошибку, всё взваливая на свои плечи. Ползунки лучше вручную постираю обычным хозяйственным мылом, и пеленки тоже, пюре малышу сама лучше приготовлю, и фруктовое, и овощное, и мультиварка мне не нужна, ведь в приготовление блюда нужно вкладывать душу.

Скажу честно, энтузиазм быстро иссяк ввиду недоспанных ночей и хронической усталости от рутины домашнего быта. В общем, депрессия казалась неминуемой, если бы я не возьми, да и не прими решение в корне всё поменять. Ведь не зря мы в 21 веке живем, от чего бы не воспользоваться благами цивилизации. Это раньше слово материнство было сродни подвигу и героизму, сегодня же есть уйма вещей, которые облегчают жизнь молодой мамы. Просто нам пока бывает тяжело преступить какую-то черту между поколениями что-ли… Ведь наши мамы и бабушки не пользовались тем, что есть в распоряжении современной мамы. С нами некому поделиться подобным опытом, поэтому мы кажемся нерадивыми мамами, особенно своим соседям, если несем ребенка в слинге («привязанным», как говорили бабушки на лавочке у моего подъезда:)) или кормим на улице баночным пюре. Поэтому слушайте себя, изучайте опыт прогрессивных мамочек, изучайте просторы детских интернет-магазинов и наслаждайтесь жизнью!

В первую очередь не пренебрегайте слингами, «кенгурушками», эрго-рюкзаками и прочими вещами, которые могут освободить вам руки. Никакого вреда малышу они не принесут, если вы, конечно, правильно разместите кроху и не будете злоупотреблять, да и экономить на качестве таких «помощников» не стоит. Ткань должна быть качественной, все детали, крепления – прочными и надежными. Зато с таким приспособлением вы сможете жить полноценной жизнью, не будете привязаны к месту и к громоздкой коляске, дадите хоть небольшой отдых своим рукам, а ребенок у маминой груди будет чувствовать себя спокойно. Пусть отныне ваши прогулки с ребенком не ограничиваются двором возле дома. Посещайте городские мероприятия на свежем воздухе, выставки, презентации, мастер-классы – это залог вашего хорошего настроения, а значит и настроения всей семьи.

На кухне не обойтись без детского шезлонга или какой-нибудь качалки. В противном случае придется готовить, мыть посуду или обедать с ребенком на руках. А учитывая, что целый день он и так у вас на руках, это уж слишком. Если шезлонг – вещь дорогостоящая, простелите на кухне, пока вы заняты, матрас, разложите вокруг яркие игрушки, хорошо, если игрушки музыкальные или просто издают какие-либо звуки. Это отвлечет ребенка и выкроит для вас драгоценные свободные минуты.

Радио-, видеоняня – еще один гаджет, который сделает вашу жизнь проще. Особенно пригодится, если вы располагаете немаленькой жилплощадью. Вы хоть и знаете, что после сытного обеда, ваше чадо будет спать не менее двух часов, но материнский инстинкт то и дело заставляет вас бегать и заглядывать в комнату каждые десять минут. А вдруг проснулся? С «няней» все два часа вы полноценно посвятите себе и своим делам, когда малыш проснется – вы услышите.

Гуляете с коляской – захватите с собой планшет или электронную книгу. Посвятите это время саморазвитию или работе. А что, сейчас не так сложно найти работу, для выполнения которой вам потребуется всего лишь интернет.

Термосумки, подушки для кормления, молокоотсосы, пеленальные столики, подогреватели для детского питания (список можно продолжать до бесконечности) – всё это заслуживает внимания молодой мамы, которая ценит своё время, свой труд, хочет успевать уделять время себе и папе. Так что пользуйтесь на здоровье, ведь материнство – это счастье, а не героизм.

С появлением ребенка потребность ваших членов семьи в пище никто не отменял. И если к выполнению других обязанностей, таких как погулять с ребенком или сходить за продуктами, время от времени можно привлекать родственников, то готовка скорей всего останется за вами. Поэтому заранее продумайте, как оптимизировать этот процесс.

Лучше всего обзавестись мультиваркой или пароваркой (если вы – приверженец суперздорового питания). Перед выходом на прогулку с ребенком – положите в мультиварку все необходимые для будущего ужина ингредиенты. А придете домой – вуаля! Ужин готов.

Когда выдастся свободное время, приготовьте «наперед». Следующие день-два – минус одна забота.

Планируйте продукты на неделю. За покупками лучше всего съездить всей семьей в выходной день. Тогда в будни не придется в одиночку тянуть тяжелые пакеты.

Для ребенка под рукой всегда должны быть каши быстрого приготовления на случай вашей усталости или пюре в баночках.

Не стремитесь, каждый день удивлять деликатесами, делайте всё в меру свои сил и возможностей. Но и баловать своих любимых не забывайте. Как правило, тогда по выходным ждет завтрак от любящего мужа:)

Организуйте ночной столик для кормления

Преимущества грудного вскармливания бесспорны. Это и залог крепкого иммунитета ребенка, и маме позволяет лучше выспаться. Поскольку не приходится по несколько раз за ночь варить каши. И если вы сознательно хотите отказаться от кормления грудью – не делайте этого. Грудное вскармливание помимо основной пользы для ребенка, имеет массу бонусов для мамы. Не нужно стерилизовать бутылочки, тратить время на приготовление смесей. К тому же, прикорм детям, которые питаются маминым молочком, вводят только после 6 месяцев, а это значит, что целых полгода вы свободны от того, чтобы изо дня в день готовить крохе отдельный стол. Если ребенок хочет спать, нервничает, неспокоен, его мучают колики – дайте ему грудь, и он успокоится, не нужно тратить время на бесконечные укачивания и убаюкивания.

Но если по каким-то причинам ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, организуйте правильно ночной столик для кормления. Чтобы ночью не бегать на кухню, поставьте всё необходимое прямо в комнате: смесь, бутылочку, чайник с детской водой. Приобретите себе подогреватель для детского питания, который также на ночь ставьте рядом. Тогда процесс ночного кормления будет занимать у вас меньше времени и не будет таким утомительным.

Купание и глажка – без фанатизма

Что еще крадет бесценное время молодой мамы? Бесконечная глажка и подготовка к вечернему купанию младенца (если вы без конца кипятите воду и завариваете различные травы). Мы уже писали в нашем блоге об особенностях, где говорили, что традиция купать ребенка в кипяченой воде, пришла к нам издревле, когда воду брали с колодцев, и кипячение было единственным способом обеззаразить её. Если вы пользуетесь водой из трубопровода, тем более, если дома у вас установлены фильтры, кипятить воду нет необходимости.

Глажка. Её собирается много и каждый день! Вы сегодня бесконечно устали или хотите спокойно погулять лишний час на улице, пока малыш спит в коляске. Не отказывайте себе в радостях жизни. Ничего страшного, если сегодня по дому дите походит в неглаженых штанишках.

Убиваете с помощью утюга микробов на детской одежде? Доказано, что достаточно просто постирать при температуре 60 С.

Так что без фанатизма, дорогие мамы, и вы увидите, как ваша жизнь наполнятеся яркими красками:)

Пользуйтесь преимуществами интернета

Практически любую из покупок можно совершить через интернет. Так что не отнимайте сами у себя драгоценное время и не утомляйте себя, ходя по магазинам и рынкам. Многие покупки сейчас совершаются в один клик, это абсолютно безопасно и удобно, и к тому же дешевле. Попробуйте, если вы до сих пор этого не делаете.